КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885143
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 13.11.17 ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ    
описание   
Жареные семечки тыквы являются излюбленным лакомством многих гурманов, но хочется задать вопрос о том, польза или вред заключается в столь изысканном деликатесе? В сырых семечках содержится более 40 необходимых компонентов для организма человека. Это и витамин Е, замедляющий процессы старения, и аргинин, способствующий укреплению мышечной массы и многие другие полезные компоненты. Для женщин в семечках тыквы спрятан настоящий клад, о существовании которого мало кто знает. В них содержится уникальный элемент, повышающий мужскую потенцию и увеличивающий женское либидо, поэтому в вечерний ритуал некоторых семейных пар входит волнительное пощелкивание таящих в себе надежду зернышек. Вс вышесказанное относится исключительно к сырым семечкам, а вот после термической обработки их польза сводится к минимуму, больше того, они способны нанести вред организму, особенно если их слишком пережарить.
рацион   
семга- 100.00 гр семга - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 225%»
спорт   
вес: 81.10 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 29
жир: 21.7 кг
вода: 29.19 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 99.00 см.
пилатес, йога - 10 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, работа в офисе - 100 мин пилатес, йога - 10 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, работа в офисе - 100 мин
сожгла: 198 ккал., сожгла за счет жиров: 56 ккал. (6 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +25
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 37.38%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +913 -35 можно и продолжить свой марафон )» +10
+10
Классика +3041 +2 вношу свой позор, + кило двести» +5
+25
Svetlanкa +2720 +2 привет всем! сегодня думала про одно, а по сути получается очередной» +1
+3
Классика +3041 +2 спала мало, поздно легла» +3
+33
Д@ШуткА +1681 +67 сегодня включила отопление на ночь и вчера тоже включали, у нас как-то» +1
+1
Маво4ка +575 -29 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +13
+9
Соня 89 +1059 -29 13.05.2024» +2
+4
-Very Well- прошёл год с хвостиком.» +1
Стройная +1041 -29 14.05.2024» +1
KissЮлик +2937 -29 вчера как и предполагалось прошла мало. у меня было всего 570 шагов.» +8
+13
KissЮлик +2937 -29 всем доброе утро! ну вот и закончились майские праздники. правда у нас» +7
+14
Прометей +1291 -29 13.05.2024» +2
+2
Соня 89 +1059 -29 13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех,» +3
+12
Стройная +1041 -29 14.05.2024» +1
Аленька26 +3260 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +25
+10
Соня 89 +1059 -29 13.05.2024» +2
+4
Совушка ДВ +3155 -4 13.05.2024 дневник номер 3» +9
+15
Стройная +1041 -29 13.05.2024» +2
+4
Эйва Шекер +2109 -1 сегодня занималась домашними делами, то в заморозку готовила полуфабрикаты,» +1
Миссис Дарси +2028 +1 будьте смелыми в своих решениях, терпеливыми в исполнени и настойчивыми» +2
+2
KissЮлик +2937 -29 сегодня было контольное взвешивание перед диетой и я думала вобще в обморок» +10
+13
Эйва Шекер +2109 -1 сегодня у нас холодный день, так тепло было в апреле, а май холодный,» +1
Тили +495 -35 13 мая, понедельник. (5:23)» +12
+6
Стройная +1041 -29 13.05.2024 понедельник не совсем легкий день» +3
+13
liliya26 +874 -29 всем хорошего вечера. у меня на работе дубак. завтра наверно придётся» +5
+5
Стройная +1041 -29 13.05.2024» +2
+4
Миссис Дарси +2028 +1 желаю вам отличного настроения и полную готовность к новым вызовам и задачам!» +2
+2
Шмидт +2764 -4 сегодня перебрала кружки и парочку решила отнести на актёрское мастерство.» +5
+13
Стройная +1041 -29 13.05.2024» +2
+10
Аленька26 +3260 +2 № 4 наконец-то все посадки завершены чуть-чуть осталось, но это уже не» +17
+16
Прометей +1291 -29 13.05.2024» +2
+2
Аленька26 +3260 +2 № 2 сегодня хочу разгрузиться на творожке, прикупила его на праздники» +20
+12
Совушка ДВ +3155 -4 13.05.2024 дневник номер 5» +8
+13
Классика +3041 +2 у меня как обычно в сутках мало времени» +2
+18
Миссис Дарси +2028 +1 желаю отличного дня! пусть он будет наполнен мгновениями нежности и любви,» +2
+2
Шмидт +2764 -4 блин, что-то хот-догов захотелось. если сегодня булки купим, то наготовлю» +11
+13
VikkI_boom +476 -35 понедельник благополучно прошёл, вроде как нигде не косячила, правда очень» +1
Классика +3041 +2 давно не выпускала экскурсионых дневников.» +2
+18
Соня 89 +1059 -29 13.05.2024» +2
+4
Прометей +1291 -29 13.05.2024» +2
+2
Аленька26 +3260 +2 № 3 праздники сегодня вот такие: яков теплый по старому стилю яков теплый» +17
+10
Миссис Дарси +2028 +1 два дня выпала из жизни сайта, была занята выходными, домашними делами» +2
+2
Соня 89 +1059 -29 13.05.2024» +2
+4
Глаша64 +269 -1 13.05.2024 сегодня обещают +25» +8
+13
Прометей +1291 -29 13.05.2024» +2
+2
Стройная +1041 -29 14.05.2024» +1
Стройная +1041 -29 13.05.2024» +2
+4
Шмидт +2764 -4 вчера налепили пельменей и наелись. ещё и в морозилку пару порций отправили.» +9
+16
Классика +3041 +2 по шагам сегодня я молодец» +2
+18
Совушка ДВ +3155 -4 13.05.2024 дневник номер 4» +10
+17
SSS112 +1111 +2 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +19
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 20
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 63
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 34
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
тема содержит фото кто знает, что это за цветок? » 7
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » 18
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 29
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » 39
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » 93
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 237
тема содержит фото это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » 39
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 79
тема содержит фото как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » 30
кто вы по знаку зодиака? » 75
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » 27
тема содержит фото я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » 30
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » 17
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 28
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » 4
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » 4
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 44
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » 30
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
тема содержит фото беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » 33
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » 8
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » 4
не хочется интима. что не так в организме? » 41
тема содержит фото как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » 19
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » 1
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » 192
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » 25
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » 15
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » 30
тема содержит фото узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » 73
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » 28
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » 6
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » 2
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » 15
тема содержит фото кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » 23
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » 12
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » 23
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » 6
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » 10
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » 4
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » 17
тема содержит фото какая у вас любимая песня у группы стрелки? » 12
тема содержит фото что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » 14
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » 19
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
тема содержит фото используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » 23
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » 30
тема содержит фото как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » 32
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 90
посоветуйте фильм! » 9
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » 33
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 23
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » 12
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » 30
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » 26
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 54
игромания - это психическое отклонение? » 13
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » 8
тема содержит фото хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » 182
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » 31
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 14
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » 21
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 19
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » 2
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 9
тема содержит фото к практическому экзамену готова! ругайте меня! после экзамена муж пригласил в ресторан, поедем отмечать. » 21
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » 32
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » 10
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » 31
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » 37
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » 40
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 23
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 4
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » 3
как прошел ваш день? » 73

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»